Es kann schwierig sein, Dinge loszulassen, an die wir uns gewöhnt haben. Wir können an Menschen, Gegenständen, materiellen Besitztümern oder sogar an Ideen und Denkweisen hängen. Wenn wir uns zu sehr an diese Dinge klammern, kann das zu Leiden in unserem Leben führen. Der Buddha lehrte, dass Anhaftung die Wurzel allen Leidens ist. Das liegt […]
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Lange Wörter können entmutigend sein. Sie können einem das Gefühl geben, dass man nicht genug weiß, um sie zu verstehen. Aber das muss nicht so sein! Der beste Weg, die Angst vor langen Wörtern zu überwinden, ist Übung. Lesen Sie so viel wie möglich, um sich zu verbessern, und zwar nicht nur in Bezug auf […]
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Energie, das bedeutet nicht nur Kraft und körperliche Fitness. Stattdessen sollten Sie beginnen, Ihre Energie als etwas zu begreifen, das im Kopf beginnt.
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