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Schlagwort: Ganzheitliches Körpertraining

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Stichwort "Ganzheitliches Körpertraining"

12 Dezember

EMS-Training

Fitness ,Gesundheit
TherapeutenBlog

Der Begriff EMS leitet sich her aus Elektro-Muskel (Myos)-Stimulation oder Elektromyostimulation kurz, Muskelstimulation. Ausgelöst wird dabei die Muskelstimulation mittels niederfrequenter Stromimpulse welche über Oberflächenelektroden auf die Haut übertragen werden. Die von außen zugeführte elektrische Reizung ist dabei größer als bei der normalen physiologischen Stimulation durch das zentrale Nervensystem. Beim EMS-Training werden dabei nicht wie bei […]

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