Das Wichtigste in Kürze Bei intensivem Lärm bei beruflichen und privaten Arbeiten kann es zu vorübergehenden oder dauerhaften Hörschäden kommen. Der beste Weg, das Risiko einer Gehörschädigung zu verringern, ist einen guten Gehörschutz bei der Arbeit zu verwenden. Denn Hörschäden treten oft schleichend und unbemerkt auf und sind im Allgemeinen irreversibel. Ein Gehörschutz ist aber […]
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Sicherheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz: Menschen im Herzen des Unternehmenserfolgs In der modernen Arbeitswelt, in welcher Gesundheit und Wohlbefinden der Mitarbeiter zunehmend in den Fokus rücken, spielen Arbeitsmediziner eine entscheidende Rolle. Ihre Expertise und ihr Engagement sind unerlässlich, um ein gesundes Arbeitsumfeld zu schaffen, das die Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit der Beschäftigten steigert. Durch ihre beratende […]
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Die erstaunlichen Vorteile von Sudoku für die Gehirngesundheit Sudoku, das geistreiche Zahlenrätsel, das weltweit Begeisterung auslöst, entpuppt sich als wahrer Segen für unsere geistige Gesundheit. Jenseits des Vergnügens der Zahlenmanipulation birgt dieses scheinbar einfache Spiel tiefgreifende Vorteile für unser kognitives und mentales Wohlergehen. Dieser Artikel beleuchtet die erstaunliche Fähigkeit von Sudoku, unsere Gehirnleistung zu steigern, […]
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Sie können Ihr Gehör täglich durch die Anwendung einfacher Tipps und Maßnahmen verbessern.
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Um unsere Zahngesundheit zu erhalten, spielen viele Faktoren eine wichtige Rolle. Dazu gehören neben der richtigen Ernährung und Pflege auch regelmäßige Prophylaxe-Maßnahmen und der Besuch beim Zahnarzt. In diesem Artikel werden wir uns mit all diesen Aspekten auseinandersetzen und zeigen, wie man gesunde Zähne durch Ernährung und Pflege wie regelmäßige Prophylaxe erhalten kann. Ernährung […]
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Kunsttherapie ist eine Form der Psychotherapie, die von einem spezialisierten Kunsttherapeut ausgeführt wird, bei der das künstlerische Schaffen als Mittel zum Zweck eingesetzt wird. Der Prozess des künstlerischen Schaffens kann genutzt werden, um Gefühle auszudrücken, kognitive und sensomotorische Schwierigkeiten anzugehen und das Selbst zu erforschen. Kunsttherapie kann mit Einzelpersonen, Familien und Gruppen sowohl in stationären […]
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Es kann schwierig sein, Dinge loszulassen, an die wir uns gewöhnt haben. Wir können an Menschen, Gegenständen, materiellen Besitztümern oder sogar an Ideen und Denkweisen hängen. Wenn wir uns zu sehr an diese Dinge klammern, kann das zu Leiden in unserem Leben führen. Der Buddha lehrte, dass Anhaftung die Wurzel allen Leidens ist. Das liegt […]
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Sind Sie auf der Suche nach Wegen, um das Gute im Leben zu manifestieren? Wenn ja, dann sind Sie nicht allein. Viele Menschen sind daran interessiert, ihre Träume und Ziele zu verwirklichen. Die gute Nachricht ist, dass es möglich ist, gewünschte Ergebnisse mit der Kraft Ihres Geistes zu manifestieren. Alles, was Sie tun müssen, ist, […]
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Kurzgefasst: Es gibt keine Beweise dafür, dass das Trinken von Wasser am frühen Morgen besondere gesundheitliche Vorteile hat, die über die Vorteile des Trinkens zu anderen Tageszeiten hinausgehen. Warum das so ist, erfahren Sie in folgendem Artikel: Wasser am Morgen hilft beim Abnehmen? Wasser kann bei der Gewichtsabnahme helfen, indem es die Thermogenese erhöht, d. […]
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Eine im Jahr 2012 publizierte Studie ergab, dass Menschen, die öfters auf dem Boden sitzen und dort arbeiten, ein geringeres Sterberisiko haben als Menschen, die im Stuhl sitzen. Doch warum ist das so? – Wie das Sitzen auf dem Boden helfen kann länger zu leben. In Okinawa, Japan, wo die langlebigsten Frauen der Welt leben, […]
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